L'Art de vivre

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pink / fashion / diet ❤︎ ときどき韓国 ❤︎

自分の価値


今日はちょっと自分に自信がない(T . T)


そんな風に
自分の価値が感じられない時って、
「生きてるだけで偉い!」
と思う事だと思う!!


自分のいいところ、
出来た事を思い返したり
書き出したりするのもいいけど、
それすら出来ないくらい
参ってしまっている時は
「生きてるだけで偉いしすごい」と思う事。


自己肯定感を高めるための
第一歩として、
わたしがする事。❤︎


そうすると苦しみが少し和らぐ気がする…❤︎

 

わたしにしては珍しく
ネガティブな記事だったけど、
ネガな感情も大事な感情


それをどうするかが大切だから、
これからもセットで
ポジティブな事を書いて行きますね。❤︎
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昔スイスで撮った写真。❤︎


ヨーロッパの窓は可愛い^ ^